Вводные классы
Инструктаж
На этом уроке инструктор знакомит гостей клуба с расписанием занятий, расположением залов, правилами посещения тренировок, даёт рекомендации по спортивной форме, обуви и режиму питания, связанному с тренировками.
Step body, Low body
Для новичков и предпочитающих умеренный воркаут.
Studio Sampler
55 минутный класс. Пять восьмиминутных сессии. В каждой – базовые движения из разных классов, призванные воодушевить на кардио и силовые тренировки.